景点简介
南山竹海地处常州市所辖的溧阳市南部山区，离国家级AAAAA级旅游度假区――天目湖18公里。竹海置身于旅游黄金通道之中，它西望横山，东与陶都宜兴相接，南去安徽洞天世界，北枕天目湖旅游度假区。记者昨天游至南山竹海，实地体验了一把大自然给人类带来的福音。
南山山麓，峰峦叠嶂，高低错落，此起彼伏，千姿百态。林木浓荫蔚然深秀，山溪潺潺，既具峰回路转、空间幽邃之美，又 具迷离莫测寻奇探幽的神奇魔力。数万亩毛竹，倚山抱石，碧海蓝天，山风习习，浪潮起伏奔腾，惊涛澎湃，形声雄浑，情趣别致。漫游蔽日竹海、信步傍水长廊、 荡漾碧波竹筏、品茗南山寿眉，使人心旷神怡、神采奕奕。
向山里去的路是有山泉相伴的。这山泉淌过竹根越过草地漫过山路，沿着它们的先辈走过的亘古不变的山溪一路欢歌而下。 有他们作伴，你不会感到寂寞。沿着山溪溯源而上，路越发窄，坡越发陡，四周是高大的山体，看不见山峰，只知道自己是在山坳里，是在竹海的世界中，但不辨东 西，身边是浓郁密匝，抬望青天，一缕缕阳光金丝般穿过竹林的缝隙中漏出来，斑驳陆离，给苍翠的竹海平添了迷人的光亮和绚丽的色彩。
据当地居民介绍，溧阳一带每年农历四月初八，民间都要吃乌饭。乌饭是由山上乌桕树叶捣碎，用其汁浸泡稻米而成。乌饭 出锅后色泽乌亮，清香扑鼻，入口爽滑糯软，易于消化。山野乡间享受徐徐清风的同时，一位老者说起了溧阳乌饭的由来。传说南山里有户人家，男主人体弱多病， 女主人姓刘名青提，膝下有一子目莲。因为丈夫的突然病故，刘青提怪罪菩萨，所作所为触怒了佛祖，佛祖将她打入十八层地狱受苦受难。目莲天天给娘送饭。有一 天他梦见娘饿得皮包骨头，原来娘没有吃到他送的饭。目莲于是上山寻觅百种草药，回家捣碎煮饭，最后发现乌桕树也能把米染黑，于是便做成乌饭给娘吃。饿鬼见 是乌饭，都不敢抢食，刘青提得以天天饱腹。佛祖为目莲的孝行感动，又见他专心侍佛，功德圆满，便敕封他为地藏王菩萨，时为目莲的生日农历十月三十日。
每年的四月初八，正是乌饭树叶吐翠泛青的时候，为纪念目莲救母，民间就家家吃乌饭，代代相传至今，逐渐成了一种乡土风俗。
景点位置与交通
1.上海—→南山竹海（全程高速，240公里，3小时）
上海→沪宁高速→无锡北宜高速→宁杭告诉→宁杭高速溧阳南下，左拐往南山竹海景区。
2.苏州—→南山竹海（150公里，2小时）
苏州→沪宁高速→无锡北→锡宜高速→宁杭高速→宁杭高速溧阳南下，左拐往南山竹海景区。
3.无锡—→南山竹海（100公里，1.5小时）
线路①：走高速。
线路②：无锡→宜兴→104国道→南山竹海。
4.常州—→南山竹海 常州→239省道→溧阳（80公里，1.3小时）
5.扬州—→南山竹海（120公里，1.5小时）
线路①：扬州→润扬大桥→镇江→丹阳→金坛→溧阳
线路②：扬溧高速→宁杭高速→宁杭高速溧阳南下，左拐往南山竹海景区。
6.泰州—→南山竹海（180公里，2.5小时）
线路①：泰州→江阴大道→无锡（上）→锡宜高速→宁杭高速→宁杭高速溧阳南下，左拐往南山竹海景区
线路②（33座以下）：泰州→泰兴→摆渡→常州→239省道→南山竹海
7.南通—→南山竹海（240公里，2.5小时）
南通→宁通高速→江阴大桥→无锡右转上沪宁高速→锡宜高速→宁杭高速→宁杭高速溧阳南下，左拐往南山竹海景区。
8.杭州—→南山竹海(160公里，2.5小时）
宁杭高速溧阳南下，左拐往南山竹海景区
9.湖州—→南山竹海（100公里，1.5小时）
湖州（上）→宁杭高速→宁杭高速溧阳南下，左拐往南山竹海景区
10.嘉兴—→南山竹海（200公里，3小时）
嘉兴→318国道→湖州（上）→宁杭高速→杭宁告诉溧阳南下，左拐往南山竹海景区。
11.南京—→南山竹海（100公里，1.5小时）
宁杭高速→宁杭高速溧阳南下，左拐往南山竹海景区
12.合肥—→南山竹海(250公里，3小时）
合肥→长江三桥→上宁杭高速→宁杭高速溧阳南下，左拐往南山竹海景区。
市内交通：在汽车总站乘坐109路空调车至景区门口下车
景区官网与更多阅读
景区温馨提示
●自驾游要问
春节旅游黄金周，自驾游一族出行前要多问，旅行社的网络优势会给您提供各类保障。其旅游目的地的住房、门票优惠将会给您带来帮助和实惠。
●饮食
旅游过程中的饮食总纲，就是不要太多地改变自己的饮食习惯，注意荤素搭配、多吃水果。最好保证吃热的熟食，生冷食品、卤味食品要少吃。另外，各地都有一些"名吃"，大家可能都非常有兴趣，不过注意不要吃过量。
对 冬季旅游者来说，蛋白质、碳水化合物和脂肪三大营养素以及矿物质、维生素的摄取量都要超过平常。这时多吃一些瘦肉类、蛋类、鲜鱼、豆制品以及动物肝脏等， 对补充人体热量很有好处。另外，要纠正喝酒取暖的错误观念。因为酒精会使体表血液循环增加，人感到发热，实际上是在丢失热量。
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