西藏自治区位于中国的西南边疆，青藏高原的西南部。西藏自治区是中华人民共和国的五个自治区之一，是一个以藏族为主体的民族自治区。西藏自治区人口 二百多万，是我国人口最少、密度最小的省区。西藏被称为宗教圣地，原始自然宗教—苯教和佛教，都曾在这里流传。十世纪后，佛教在西藏再度兴起，形成了独 具特色的藏传佛教。
西藏是一个美丽、独特而又神秘的地区。西藏有举世闻名的珠穆朗玛峰，世界第一大峡谷雅鲁藏布大峡谷，令人神往的神山圣湖，涛声阵阵的原始森林，雄伟壮观的 布达拉宫，风格独特的寺庙建筑，历史悠久的文化艺术，别具一格的民俗风情。珍贵的高原动植物，这些唯我独有的自然景观和人文景观构成了西藏与世界其他任何地方迥然不同的西藏旅游资源。至今，还有许多藏族人的生活习俗与高原之外的现代人有着很大的距离，也正由于距离的产生，才使西藏的一切具有了观赏价值。
西藏主要景区：拉萨 - 布达拉宫、大昭寺、八角街、哲蚌寺、天藏台....；林芝：巴松措、巨柏林、鲁朗林海、雅鲁藏布大峡谷、南迦巴瓦峰...；日喀则：扎什伦布寺、珠穆朗玛峰、希夏邦马峰...；山南：雍布拉康、羊卓雍错、桑耶寺、碉楼遗址...昌都：然乌湖、卡若遗址、八宿嘎学岩画...；那曲：纳木错、象雄王国遗址、双湖无人区、可可西里、梅木溶洞...；阿里：古格王国遗址、托林寺、科加寺、冈仁波齐...
西藏最佳旅游时间：总的来说，每年7月～9月是去西藏旅游的最佳时间。国内大部分地区在这段时间内都是酷暑难当，而西藏因为海拔高的关系格外的凉爽，空气清新。西藏的东南部地况复杂，7、8月雨季路况会比较差，应当注意。