拉萨不仅是藏传佛教信徒心目中的圣地，也是众多旅行者心中的圣地。五体投地、一路磕着长头走来的朝圣者；步履蹒跚但眼神坚定的藏族老人们，一天又一天的转着经轮；热闹的甜茶馆是拉萨最市井的地方，却有最好喝的甜茶和最真实的众生相。拉萨是西藏自治区的首府，是这个世界上最具特色、最富魅力的城市之一。不仅因为它海拔3650米的高度令初来者感到晕眩，更因为它1300多年的历史留下的文化遗迹以及宗教氛围所带给人们的震撼。
拉萨素以风光秀丽、历史悠久、文化灿烂、风土人情独特、名胜古迹众多、宗教色彩浓厚而闻名于世，除著名的布达拉宫、黄教三大寺（甘丹寺、哲蚌寺、色拉寺）、大昭寺、罗布林卡外，还有神奇美丽的纳木措、浪漫惬意的羊八井温泉等
拉萨最佳旅游季节
拉萨的最佳旅游时间是8-10月份。这时的气候温暖而湿润，不似冬春的干燥多大风。拉萨素有“日光城”之称，日照时间长，气候温和，夏无酷暑，冬无严寒，全年最高温在夏季6月份，平均气温仅23℃；最低温在冬季1月份，平均气温-10℃。拉萨降雨量少，但干湿季节明显，雨水主要集中在7、8、9三个月，且多在夜间降落。
拉萨特产与美食
特产：藏红花 人参果 西藏贝母 冬虫夏草 雪莲花 酸奶
美食：甜茶、藏面、藏式凉粉、牦牛肉干、酥油茶、爆焖羊羔肉、人参果饭