如今，中国逐步步入老龄化社会，随着生活条件的不断改善，越来越多的老年游客喜爱上了旅游，可是也有很多老年朋友对旅游有错误的认识误区。找驴网小编向您介绍老年游客旅游注意事项供您参考。
老年游客对旅游的认识误区
1、旅游是年轻人的事
旅游是开拓眼界，拓宽人生的重要途径。古语云：读万卷书，行万里路。去不一样的地方看不一样的人和事，体验不一样的生活和风土人情。这样的人生才更宽更广，才更有意义。很多老年朋友年轻时候都为家庭，为社会做出了巨大牺牲和贡献，而没有机会旅游。现在生活好了，又有时间，正是出游好时机，旅游怎么仅仅是年轻人的事呢？
2、旅游是有钱人的专利
旅游主要是一份心境，并不是拿钱堆出来的。其实，在旅游淡季错峰出游，很多线路都很合适，1000~2000元就可以走很多方向的线路行程了。有的老年游客一辈子没有机会去北京走走，大连到北京双卧5日游，价格不过1000元左右，走一趟，绝对值得！有钱人有有钱人的出游方式，囊中羞涩有囊中羞涩的出游方式，钱不是无法阻挡您出游的心。
3、老年人身体不好出游不安全
身患疾病的老年游客的确不适合参加比较紧凑的行程，比较累的旅游安排，但是多数老年游客身体比较健康，大多数的方向和行程都可以走的。而现在很多旅行团都充分考虑到了老年游客的特殊情况，很多线路产品都是针对老年游客定制的产品，非常适合老年游客参加，有的还安排了随队医生做保障。老年游客出门旅游益处肯定多多，除了愉悦身心，放松心情，更能开阔心胸眼界。
当然老年游客应当根据自己身体情况决定参团，多征求家人意见和医生意见，根据身体情况量力而行。旅游途中也不要逞强勉强。有不适情况需要尽快告诉导游或领队。
老年游客旅游的注意事项
1、出游前健康体检
出游前要对自己的身体进行一次全面的检查，血压、心率、消化系统，原有的疾病如冠心病、糖尿病等控制情况如何要掌握最新动态。选择适宜的景点，我国地域广大，山川秀丽。全国拥有的众多名山秀水，但是对于老年人来说宜少游山，多玩水，多游古典园林，因为游山免不了要登高涉险，老年人的腿脚毕竟不如年轻人利索，若游古典园林，赏玩湖光水色，便无攀登之劳。
2、携带衣服适当
秋季，天气的变化多、温差大。早晚的气温悬殊较大。所以必须多带些轻便、保暖的衣服，便于增减和替换。最好要穿一双舒适、松软、透气的鞋。有了舒适的鞋，才能保证旅游顺利。行程中要注意衣着，登山或到海边或到北方，要考虑到当地的气候差异，应穿宽松、易脱易穿的服装，以免受寒使心脏缺血;脚穿的鞋子也非常重要，应穿宽松、轻便、不磨脚的鞋子，方便走长路。结伴同行。有的老人不服老，精神可佳，但体力已随年龄增大而日渐衰退，这也是自然规律，六七十岁的老大爷怎么能比得上二三十岁的小伙子。最理想的是老人与一位比较年轻的人结伴同行，这样彼此之间可以有个照应。再者随身还需带一根拐杖，以助一臂之力，确保行走安全。
3、关于饮食要适宜选择清淡，保证适当的蛋白质，鸡蛋可以吃但不易多吃，蔬菜、水果要多吃，以防便秘;多喝水，还应喝些含盐的饮料，补充体内的水分、盐分的流失
4、虽有随行医生，但也要根据自己的身体情况备个急救药盒，携带一些必要的药品。这些药品包括两类，一是要携带一些防治慢性病的药，如患有高血压病、糖尿病、冠心病，出游时尽管无症状表现，但也要有备无患，带些必要的药品。二是要带一些防止晕车、晕船和止泻、消炎或通便药。出门在外，生活习惯有所改变，容易引起便秘，也可因水土不服而出现腹泻。此外，还要带一些伤湿止痛膏、酒精、药棉、红药水之类物品。
5、旅游时间适度。一般以一星期为宜。这是因为旅游时间过长，体力消耗过多，对身体健康反而不利，这就需要“适可而止”。出游的老人最好随身携带个人资料卡，如简单的病史介绍及家人联系电话等，如在途中出现病情，可减少诊断时间。
6、自由活动时间时，老人不要单独行动，最好三人以上同行，可以互相照顾。